ベーシックカーリングプラン

カーリング独特の動作(デリバリー)を練習して４０m先のハウスにストーンを投げてみましょう！

まずは利き足と反対の足の裏が滑る状態で蹴り台(ハック)を蹴って身体のバランスを保ちながら滑る練習です。次にストーンに回転をかけてリリースする練習もします。

デリバリーとリリースを合わせて上手く投げることが出来るかな？

スイープ練習、得点の確認をした後、後半はレベルに合わせてゲームをします。

(ミニゲームまたはロングゲームをします。)

人数の多いグループは、あらかじめチームを組んで良いです。

３人～６人で構成されるチームを偶数チーム作ってきてください。

このプランを体験し終わったら！もうあなたもカーリング経験者です！

※デリバリーの練習と、ゲームの進行が状況に応じて前後する場合があります。